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避开“雪糕刺客”,这个夏天不吃亏攻略来了

       

一入盛夏,解暑消燥除了空调,还得有冰棒冰淇淋雪糕…….可如今的冰棍雪糕不仅透着凉气,还暗藏杀气,江湖人称“雪糕刺客”。,
啥是雪糕刺客,可不就是指那些看似平平无奇,你不认识它,它却想暗杀你的高贵雪糕,它们常和真·普普通通雪糕一起躺在冰箱里,伪装成“路人糕”,一旦有人拿起它结账时,以其离谱的价格,给人“致命一击”。,
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曾经你对雪糕爱答不理,现在它让你高攀不起。所以为了避免钱包背后受敌,听网友一句劝:不认识的不要拿了!好吗?,
千万不要以为避开了某钟,某龙,本就不富裕的钱包就安全了?不,你看看你看看,它看起来像不像1.5,可是人家19.9啊!,
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这样的雪糕吃起来身心俱凉,嘴巴凉快,钱包受凉,心拔凉。而且三伏天马上要来了,不管是大朋友们还是小朋友们就更不该贪凉了。,
三伏是一年中最热、太阳最有力量的时候。今年的初伏是从7月16日到7月25日,中伏从7月26日至8月14日有20天的时间,末伏则是8月15日到8月24日,三伏天一共有40天。,
这一时节炎热难耐,空调冰凉之物自然受人们喜爱,但是越是湿热交杂的时候,切忌过分贪凉,不然肠胃不适、消化不良、感冒生病就趁机找上门了,大人小孩们反而可以借此时间好好调理身体。,
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对于小宝宝而言,调理身体第一步便是保持良好睡眠。,
夏日主心,此时心火和肝火都比较旺;小宝宝们也会因为天气炎热而焦躁,容易哭闹或发脾气,睡觉也容易翻来覆去,不安稳。,
这时候宝爸宝妈们要注意疏导宝宝情绪,耐心温柔安抚。另外就是保证良好的睡眠和时长。,
培养宝宝午睡习惯。睡午觉可以养心,但不适宜时间过长,一般建议在40分钟到60分钟,以免白日睡多了,晚上睡不着。,
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第二在清热消暑时,补水保温不能忘,
三伏天天气炎热,宝宝也容易出汗,宝爸宝妈一定要多给宝宝喝水,少量多次,以生津补气。,
另外出汗后不可直吹风扇或空调,及时擦干更换衣服,再进入空调房;并且空调温度尽量保持26℃左右,最好不要长时间呆着,期间适当开窗通风十来分钟以流通空气。,
最重要的一点,宝宝在空调房内也要保持肚子,脚丫不受凉,冷饮冷食也尽量少吃,否则容易寒邪入体,感冒腹泻就随之而来,如果母乳喂养的妈妈们,也要注意饮食,尽量少凉。,
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毕竟宝宝们相对大人而言,肠胃发育还未完善,而肠胃又是人体极其重要的消化器官和免疫系统,对人体健康的重要性不言而喻;炎热三伏天本来对肠胃就极具考验,所以要想宝宝们顺利度过煎熬的三伏天,可以选择清淡不上火,好吸收的奶粉,减轻宝宝们的消化负担。,
说起好消化奶粉,经过调研对比发现,明一善美瑞这款奶粉值得一提。,
以母乳喂养为黄金标准的时代,善美瑞为使得蛋白更贴合宝宝营养和消化吸收需求,黄金搭配双蛋白采用A2 β-酪蛋白与α-乳白蛋白结合。,
有研究表明,A2 β-酪蛋白相较于A1 β-酪蛋白,与母乳中的β-酪蛋白更相似,人乳β酪蛋白占酪蛋白总量的68%,羊乳β酪蛋白占酪蛋白总量的55%,善美瑞为更贴合源乳,添加的便是羊乳β酪蛋白;β酪蛋白对肠道比较脆弱的宝宝或消化不佳的宝宝更友好,肠道吸收好了营养自然吸收得更好。,
另外α-乳白蛋白采用的是牛乳α-乳白蛋白,其组成非常接近母乳α-乳白蛋白,牛乳中的α-乳白蛋白和人乳中的α-乳白蛋白相比,74%的氨基酸是相同的,6%的氨基酸极为相似,它对肠道菌群调节也发挥着重要作用。,
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此外,为了营养更贴合源乳,让吸收更亲和肠胃。善美瑞还添加了OPO结构脂,是模拟母乳脂肪酸,能够调节肠道菌群,增加有益菌,提升关键营养吸收;并且善美瑞采用的是2.658μm羊乳脂肪球,我们知道分子更小的羊乳脂肪球更易消化吸收,这让肠道吸收更上一层楼。,
不仅如此,善美瑞中还特别添加了乳铁蛋白,母乳中重要的免疫物质之一,促进铁的吸收,调节自身免疫调;添加酪蛋白磷酸肽能促进肠道对铁、锌 镁等矿物元素的吸收和作用,减轻宝宝肠胃吸收负担。,
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从蛋白搭配、脂肪搭配,再到关键营养搭配,明一善美瑞都以宝宝成长需求为出发点,因此在容易肠胃不适的三伏天,宝爸宝妈们不妨给宝宝们尝试下明一善美瑞。,
“上蒸下烤”模式即将开启,为了让宝宝顺利度过,宝爸宝妈们要提前做好准备,保持平和心态,好好调理身体,一起攻克炎夏,宝宝轻松快乐成长。

       
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