做家长的都希望自家孩子不输在起跑线上,不管是学习还是身高,所以给孩子补钙,一直是家长们比较关注的问题。而为了给挑食的孩子补钙,家长们也是无所不用其及,除了在饮食上会多给孩子吃钙含量的奶制品,还会让孩子服用专门的儿童钙片。不过近年来市面上针对儿童补钙需求的钙片品牌众多,有关儿童钙片排行榜前十名这样的榜单也越来越多,虽然为家长们选购提供了参考,但同时也增加了选购难题。,
众所周知,钙是人体内含量最丰富的矿物元素,足量的钙摄入,对维持人体正常的骨骼矿物密度、骨密度,达到高骨量峰值、减少骨折等至关重要,同时,钙离子在血液凝固、维持心肌、肌肉、神经正常兴奋性、信号传导等方面具有重要作用。钙缺乏容易增加各种慢性代谢性疾病的风险,比如骨质疏松症、高血压、肿瘤、糖尿病等等。,
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据中国居民膳食指南建议,2-3岁的儿童每日钙推荐摄入600mg
;7-10岁的儿童每日钙推荐摄入1000mg
;4-6岁的儿童每日钙推荐摄入800mg
;11-12岁的儿童每日钙推荐摄入1200mg。日常生活中虽然可以通过饮食来补钙,但是单靠饮食是难以补足每日所需的钙含量,因此儿童钙片是目前当下孩子补钙的优质选择。,
不过儿童钙片排行榜前十名,哪款才是真正适合宝宝的品质之选呢?,
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事实上,儿童钙片排行榜前十名的Swisse斯维诗儿童钙片就是款不错的选择,采用碳酸钙+维生素D3的全面配方,每片含有200mg 钙(碳酸钙),300IU 维生素D3,有助于儿童骨骼和牙齿的健康生长和发育,提高成年后骨峰值,天然萃取的维生素D3,有益于钙元素的吸收与利用。并且获澳洲TGA权威安全认证,品质安全有保障,天然香草味,无糖、无人工色素及香精,呵护牙齿健康,孩子更爱吃,妈妈更放心。,
钙是孩子身体长高不可缺少的矿物质,虽然对孩子的身高没有直接的促进作用,但孩子一旦缺乏,就会直接影响到孩子的身高发育,干扰到孩子的最终身高。家长们日常生活中除了可以给孩子选择儿童钙片排行榜前十名的Swisse斯维诗儿童钙之外,还可以让孩子保持适量的运动,养成早睡早起的好习惯,多晒太阳促进钙的吸收,促进骨骼等各方面的正常发育。